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El primer restaurante Hooters se abrió en Clearwater, Florida, en 1983, según el sitio web de Hooters. Hoy en día, hay más de 455 ubicaciones en todo Estados Unidos y en todo el mundo. El menú de Hooters ofrece mariscos, sándwiches, ensaladas y alitas. Tener una guía nutricional de Hooters puede ayudarlo a tomar decisiones saludables y ajustar su consumo en otras comidas.

Hooterstizers

El menú de aperitivos de Hooters incluye una serie de opciones que incluyen aros de cebolla, tiras de pollo y pepinillos fritos. Una porción de tiras de pollo Hooters - cinco piezas - contiene 710 calorías, 41 g de grasa total, 6 g de grasa saturada, 2,020 mg de sodio, 46 \u200b\u200bg de carbohidratos y 38 g de proteína. Seis camarones Buffalo contienen 555 calorías, 29 g de grasa total, 17 g de grasa saturada, 876 mg de sodio, 52 g de carbohidratos y 21 g de proteína. Un contenedor de pepinillos fritos contiene 300 calorías, 20 g de grasa y 30 g de carbohidratos. Los aperitivos Hooters son altos en grasa y sodio. Las pautas dietéticas del USDA para los estadounidenses recomiendan que limite su ingesta de grasas de 20 a 35 por ciento de las calorías, de grasas saturadas a menos del 10 por ciento de calorías y menos de 2,300 mg de sodio.

Alitas de pollo

Hooters chicken Las alas vienen en una variedad de tamaños y sabores, incluyendo suave, medio y caliente. Hooters también ofrece comidas de ala, como las alas de Daytona Beach y la cena gourmet de ala. Una porción de cinco alitas de pollo Hooters contiene 866 calorías, 63 g de grasa total, 26 g de grasa saturada, 1,379 mg de sodio, 25 g de carbohidratos y 49 g de proteína.

Mariscos

Si está buscando para los productos bajos en calorías en Hooters, el menú de mariscos puede ser su mejor opción. Una orden de camarones al vapor sin mantequilla o salsa de cóctel contiene 230 calorías, 3 g de grasa total, 0,5 g de grasa saturada, 1,500 mg de sodio, 1 g de carbohidratos y 48 g de proteína. Un pedido de cangrejos nevados sin mantequilla o salsa de cóctel contiene 300 calorías, 4 g de grasa total, 0.5 g de grasa saturada, 2.755 mg de sodio, 1 g de carbohidratos y 61 g de proteína.

Hamburguesas y sándwiches

Hooters ofrece una serie de hamburguesas, entre ellas Mushroom Swiss y Bleu Cheese, y sándwiches, como el sándwich Big Fish y Strip Cheese. El sándwich de pescado a la parrilla sin salsa tártara contiene 435 calorías, 5 g de grasa total, 1,5 g de grasa saturada, 2,020 mg de sodio, 46 \u200b\u200bg de carbohidratos y 52 g de proteína. El sándwich de pollo a la parrilla sin el lado de frijoles al horno contiene 420 calorías, 4 g de grasa total, 1.5 g de grasa saturada, 1.575 mg de sodio, 51 g de carbohidratos y 45 g de proteína.

Ensaladas

Las opciones de ensaladas en Hooters también son una opción baja en calorías para los comensales. Una porción de la ensalada de pollo a la parrilla sin aderezo contiene 265 calorías, 4 g de grasa total, 1 g de grasa saturada, 225 mg de sodio, 23 g de carbohidratos y 33 g de proteína. Una porción de la ensalada César de pollo a la parrilla con aderezo contiene 525 calorías, 33 g de grasa, 25 g de carbohidratos y 33 g de proteína.

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