¿Cuál es la diferencia entre el ginseng americano y el Eleuthero?
El ginseng americano, conocido formalmente como Panax quinquefolius, es una hierba con usos comunes que incluyen mejorar el bienestar y el rendimiento mental, así como aumentar la función inmunológica. Difiere químicamente de la planta relacionada distante llamada eleuthero, o ginseng siberiano, que tiene usos comunes que incluyen una mayor recuperación de la enfermedad, un aumento de la función inmunológica y mejoras en la memoria y la concentración.
American Ginseng
American ginseng pertenece al mismo género de plantas que el ginseng asiático, conocido formalmente como Panax ginseng, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland o UMMC. Ambas variedades de ginseng contienen un grupo de ingredientes activos llamados ginsenósidos. El ginseng americano también contiene un grupo de ingredientes activos llamados polisacáridos glicanos. Puede recibir pelos de raíz o raíz de ginseng americano en formas que incluyen polvos, tabletas, cápsulas y extractos a base de alcohol. P. quinquefolius debe crecer aproximadamente seis años antes de que sus raíces proporcionen sus beneficios potenciales. Como resultado, el verdadero ginseng americano es raro y caro.
Eleuthero
Eleuthero, conocido formalmente como Eleutherococcus senticosus, es una planta similar a un arbusto que se encuentra en Japón, Corea y China, así como en Siberia, según "to the American Cancer Society.", 3, [[No pertenece al género Panax, y la ley de los Estados Unidos prohíbe la venta de E. senticosus como producto de ginseng. Eleuthero obtiene sus efectos beneficiosos potenciales de los polisacáridos y un grupo de compuestos llamados eleutherosides, que en algunos casos pueden imitar los efectos de las hormonas esteroides como el estrógeno. Puede recibir productos de eleuthero en formas que incluyen tinturas, extractos estandarizados, tabletas, cápsulas y raíz seca, según el UMMC.
American Ginseng Effects
El uso de American Ginseng puede ayudar en el tratamiento de trastornos como como diabetes tipo 2, problemas cardíacos e intolerancia a la glucosa, según la Clínica Mayo. Sin embargo, los investigadores deben realizar más estudios para determinar los beneficios del ginseng en el mundo real para estas condiciones. También puede recibir ginseng americano para aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia, prevenir el cáncer o tratar una variedad de otras dolencias, como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, demencia, hepatitis B crónica, infertilidad masculina, problemas neurológicos e insuficiencia cardíaca congestiva. La evidencia de la efectividad del ginseng en estas circunstancias es muy variada.
Eleuthero Effects
El UMMC enumera los beneficios potenciales del eleuthero que incluyen mejoras temporales en la calidad de vida y reducciones en la duración, la gravedad y el número de brotes de herpes virus simplex tipo 2. Cuando se combina con la hierba andrographis, eleuthero también puede ayudar a disminuir la duración y la gravedad de los síntomas del resfriado y la gripe. Aunque también puede recibir eleuthero para ayudar al rendimiento físico o mental, la evidencia de su efectividad en estas circunstancias es mixta o no concluyente. En pruebas con animales, los polisacáridos en eleuthero reducen los niveles de glucosa en la sangre y aumentan la función inmunológica. Consideraciones
No debe tomar ginseng americano si está embarazada, amamantando, tiene antecedentes de cáncer de mama o tiene un bipolar. Trastorno, según la UMMC. Los posibles efectos secundarios poco frecuentes incluyen vómitos, diarrea, inquietud, insomnio, dolor de cabeza e hipertensión. No debe usar eleuthero si tiene narcolepsia, hipertensión o apnea del sueño, o si está embarazada o amamantando. Los posibles efectos secundarios incluyen latidos cardíacos irregulares, insomnio, hemorragias nasales, confusión, somnolencia y dolor de cabeza.