¿Centrum Cardio baja el colesterol?

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los EE. UU. Y es posible que esté preocupado por la salud de su corazón. Centrum Cardio es un suplemento dietético con fitoesteroles que pretende respaldar la salud del corazón. Antes de tomar un suplemento dietético por razones médicas, reúna toda la información que pueda y consulte a su médico.

Colesterol y enfermedad cardíaca

Los niveles de colesterol en la sangre provienen de los alimentos que consume y A partir del colesterol tu cuerpo produce. Los niveles altos de colesterol de lipoproteínas totales o de baja densidad en su sangre pueden aumentar su riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular, pero un nivel alto de colesterol de lipoproteínas de alta densidad puede reducir su riesgo. A menudo, una dieta y un estilo de vida saludables pueden mantener sus niveles de colesterol dentro de rangos saludables, pero consulte a un médico si está preocupado por la salud de su corazón o los niveles de colesterol.

Fitoquímicos

Personas que comen más productos de origen vegetal Puede tener un menor riesgo de enfermedad cardíaca, y esto puede deberse en parte a los fitoquímicos o sustancias químicas de la planta. La American Heart Association establece que las clases de fitoquímicos incluyen fitoesteroles o esteroles vegetales, flavonoides y compuestos que contienen azufre de las cebollas y el ajo. Los fitoesteroles reducen la cantidad de colesterol que su cuerpo puede absorber de los alimentos, y los ejemplos incluyen estigmasterol, campesterol y sitosterol, que se encuentra en algunos productos para untar con margarina.

Phytosterols and Centrum Cardio

Cada dosis de dos tabletas de Centrum Cardio proporciona fitoesteroles de 800 mg, que es la cantidad que el Centro de Información de Micronutrientes del Instituto Linus Pauling recomienda que usted tenga cada día para beneficiarse de sus efectos reductores del colesterol. Cuando consumes fitoesteroles, tu cuerpo absorbe menos colesterol de los alimentos y sintetiza más de su propio colesterol en el hígado. Sin embargo, el efecto general es reducir los niveles de colesterol LDL malo en la sangre.

Otros nutrientes saludables para el corazón

Otros nutrientes en Centrum Cardio junto a los fitoesteroles pueden ser necesarios para la salud cardíaca, aunque no lo hacen directamente bajar los niveles de colesterol en la sangre Cuando los radicales libres en su cuerpo dañan sus células, su riesgo de enfermedad cardíaca puede aumentar. Las vitaminas C y E son antioxidantes que protegen contra el daño de los radicales libres, y Centrum Cardio proporciona el 100 por ciento del valor diario de cada uno. Proporciona 3,333 por ciento del valor diario de vitamina B-12, que es esencial para reducir los niveles peligrosos de homocisteína en la sangre.

Consideraciones

Muchos factores influyen en los niveles de colesterol y la salud del corazón. Un suplemento dietético no es un sustituto de una dieta nutritiva con frutas y verduras, granos enteros, legumbres y ácidos monoinsaturados y ácidos grasos omega-3. La actividad física regular también puede mejorar sus niveles de colesterol. Algunas personas necesitan medicamentos además de los cambios en el estilo de vida para controlar sus niveles de colesterol. Si tiene colesterol alto, siga los consejos médicos y no comience a tomar un suplemento dietético antes de obtener la aprobación de su médico.