Cómo hacer su propio limpiador interno del cuerpo
La limpieza del cuerpo puede significar muchas cosas para diferentes personas. El apoyo suplementario seguro y natural enfocado en su órgano de limpieza para eliminar naturalmente el exceso de toxinas del cuerpo y respaldar su sistema inmunológico es una buena manera de apoyar sus objetivos personales de limpieza. A través de una combinación complementaria de hierbas naturales y modificaciones dietéticas, puede desarrollar un sistema de limpieza corporal personal que apoyará las muchas funciones de su cuerpo relacionadas con la vitalidad y la longevidad. Siempre consulte a un médico antes de probar cualquier tipo de tratamiento natural.
Compre un suplemento de cardo mariano a través de una suspensión líquida de tintura. El cardo mariano contiene flavanolignanos, también conocidos como silimarina, y protege a las células hepáticas del daño y la muerte celular causados por toxinas químicas. El hígado es una fuerza vital de limpieza en el cuerpo, y debe ser una prioridad con su limpiador interno del cuerpo.
Incluya el diente de león en su limpiador corporal personal en forma de tintura, y combine la tintura porciones de cardo mariano a las porciones de diente de león en cantidades indicadas en la etiqueta. El diente de león es compatible con la función hepática y renal mediante el aumento de la producción de bilis y la digestión adecuada.
Complementa tu preparación para la hora de dormir con una porción de ruibarbo tal como se indica en la etiqueta y un vaso de agua de ocho onzas. El ruibarbo es un antiinflamatorio natural con un compuesto llamado antraquinonas, que promueve los movimientos intestinales. El movimiento adecuado del intestino es esencial para limpiar el colon y montar el material de desecho de manera oportuna.
Tome la corteza de olmo resbaladiza como tintura, como se indica en la etiqueta, agregándola a la mezcla de cardo mariano y diente de león para crear un limpiador corporal personal. Esta hierba versátil normaliza las heces mientras calma, cura y cubre el revestimiento de sus intestinos, sugiere Cynthia Perkins con HolisticHelp.net. La corteza de olmo resbaladiza es un gran complemento para su programa de limpieza corporal personal, ya que apoya la eliminación adecuada al tiempo que respalda la salud óptima del colon y la función intestinal.
Sugerencia
Beba un mínimo de ocho, 8 -onz. Vasos de agua filtrada o destilada durante todo el día. La hidratación adecuada es muy importante para limpiar el cuerpo de toxinas y desechos. El agua es esencial para la vida y también ayudará a que los suplementos en su programa de limpieza se absorban y utilicen de manera eficiente.
Cosas necesarias
Leche de cardo
alcachofa