Los niveles bajos de oxígeno en la sangre, también conocidos como hipoxemia, pueden ser causados ​​por enfermedades como el enfisema, la enfermedad pulmonar o la enfermedad cardiovascular. Esta condición se caracteriza por falta de aliento, fatiga y despertarse con la sensación de asfixia, de acuerdo con MayoClinic.com. En algunos casos, el oxígeno de la sangre se puede aumentar mediante el uso de medicamentos o el tratamiento de una causa subyacente. Ciertas hierbas también pueden ayudar a aumentar los niveles de oxígeno en la sangre. Consulte con su médico antes de usar cualquier hierba.

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba es una hierba que se usa para tratar problemas relacionados con la circulación de la sangre en su cuerpo. Dado que el oxígeno se transporta a varias partes del cuerpo a través de la sangre, el ginkgo puede aumentar la cantidad de oxígeno que llega a la periferia de su cuerpo, incluidos los brazos y las piernas. El Centro Médico de la Universidad de Maryland explica que las personas que tienen problemas de circulación en las piernas, conocidas como claudicación intermitente, han experimentado alivio con la administración de ginkgo biloba. Se ha encontrado que el ginkgo biloba es tan eficaz como los medicamentos recetados para aumentar la distancia que estos pacientes pueden caminar sin dolor.

Cayenne

Cayenne contiene una sustancia llamada capsaicina, que se usa en tratamientos tópicos para reducir el dolor. e inflamación de afecciones como la psoriasis. Además, UMMC explica que la capsaicina está en medio de ser estudiada por sus efectos sobre la circulación alterada que puede disminuir los niveles de oxígeno en la sangre. La capsaicina puede ser útil para mejorar el flujo sanguíneo en personas con placa arterial, así como para disminuir el riesgo de arritmia cardíaca. Cayenne está disponible en cápsulas y en polvo, disponible en su tienda local de alimentos saludables.

Jengibre

El jengibre es una hierba culinaria popular que es bien conocida por su efecto calmante sobre el malestar estomacal, alivia las náuseas y el tratamiento. cinetosis. Esta hierba ha estado en uso por más de 4,000 años y sus beneficios terapéuticos aún están siendo revelados. Según UMMC, la investigación preliminar sobre la capacidad del jengibre para diluir la sangre ha dado resultados prometedores, aunque se necesitan más estudios para confirmar este efecto. Tomar jengibre puede diluir la sangre, y se debe tener cuidado si ya está tomando medicamentos para adelgazar la sangre. Sin embargo, para las personas con problemas circulatorios, esto puede ser un efecto beneficioso que puede disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular debido a un bloqueo por un coágulo de sangre.

Motherwort

El efecto beneficioso del corazón de Motherwort es evidente por su nombre en latín: cardiaca. El Centro Médico Beth Israel Deaconess explica que el motherwort se ha utilizado durante miles de años para tratar los problemas del ritmo cardíaco. Algunas investigaciones, agrega el centro, sugieren que Motherwort puede ser un tratamiento eficaz para la circulación alterada, pero se necesita más investigación para ser definitivo. En estudios realizados en ratas de laboratorio, motherwort fue eficaz para bloquear la estimulación cardíaca causada por sustancias como la cafeína. Los ritmos cardíacos irregulares causados ​​por el estrés o el uso de estimulantes pueden contraer temporalmente los vasos sanguíneos y disminuir la cantidad de oxígeno que llega a las extremidades.