Las bayas de goji también se conocen como wolfberries y lycium fruit, derivadas de las especies de plantas Lycium chinensis y L. barbarum. Las bayas de Goji están ampliamente disponibles como frutas y jugos, así como en forma de suplementos como cápsulas, tinturas y otros extractos estandarizados. Las cápsulas de baya de Goji podrían ofrecer una variedad de beneficios para la salud, pero primero debe consultar a su médico para analizar la dosis adecuada y los peligros potenciales.

Las cápsulas de baya de Goji tienen una variedad de beneficios de salud potenciales, como Tratamiento de quemaduras, infecciones de la piel, dolor e inflamación. Goji también puede ayudar a mejorar la visión, tratar la anemia y la tos, y proporcionar efectos sedantes. En la medicina herbal alternativa, las cápsulas de goji a veces se recomiendan para prevenir la enfermedad de Alzheimer, proteger el hígado y ayudar en los tratamientos contra el cáncer, así como para tratar el colesterol alto, la diabetes y la disfunción sexual, especialmente la impotencia y el bajo deseo sexual. Los remedios de Goji posiblemente podrían ayudar en el tratamiento de la presión arterial alta, problemas de circulación, mareos, tinnitus, malaria y fiebre.

Función

Los beneficios supuestos de las bayas de goji provienen de los principales constituyentes activos en las frutas, que incluyen Polisacáridos, cerebrósidos y beta-sitosterol. El beta-sitosterol parece bloquear la absorción de colesterol en el tracto digestivo, mientras que los polisacáridos parecen inhibir el crecimiento de ciertas células cancerosas, mejorar el sistema inmunológico y proporcionar acciones neuroprotectoras. Los cerebrósidos pueden bloquear la liberación de ciertas enzimas que pueden dañar su hígado. Los componentes químicos de las bayas de goji también podrían reducir los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial en el cuerpo. Además, las bayas de goji son ricas en varias vitaminas y minerales esenciales, lo que las convierte en una fuente de alimento nutritivo.

Consideraciones

Las diversas funciones y efectos de las cápsulas de baya de goji en el cuerpo se basan principalmente en estudios de probeta , no ensayos clínicos en humanos. Además, algunos de los supuestos beneficios para la salud de los suplementos de baya goji no se reconocen ni siquiera dentro de la medicina tradicional china. Por lo tanto, la evidencia científica que respalda la efectividad de las cápsulas de goji berry para proporcionar cualquier tipo de beneficios para la salud es insuficiente.

Advertencia

Aparte de la investigación médica limitada en humanos y solo una evidencia débil en estudios de laboratorio sobre la baya de goji Beneficios para la salud, los suplementos podrían representar un peligro para ciertas personas. Comer bayas de goji parece ser seguro, porque las frutas son alimentos ampliamente consumidos. Pero no se han realizado estudios completos de seguridad sobre los suplementos de baya de goji. Las cápsulas y los tés de Goji parecen tener un efecto de adelgazamiento de la sangre, que podría aumentar los efectos de los medicamentos anticoagulantes como Coumadin, aspirina y Plavix, lo que podría causar sangrado incontrolado. Debido a que los suplementos de goji pueden disminuir su presión arterial, podría tener una caída insegura en su presión arterial si está tomando medicamentos para la hipertensión o si tiene presión arterial baja. Además, los posibles efectos de disminución del azúcar en la sangre de goji pueden causar hipoglucemia en personas que toman insulina u otros medicamentos para la diabetes. Además, no tome suplementos de baya de goji mientras esté embarazada o amamantando, ya que las bayas de goji contienen betaína, un producto químico relacionado con la estimulación del aborto involuntario. La seguridad de las cápsulas de goji para niños y personas con enfermedad hepática o renal también es desconocida.