Los beneficios de Tongkat Ali

Tongkat ali, una hierba medicinal con el nombre científico, Eurycoma longifolia Jack, es un suplemento herbal popular con muchos beneficios supuestos. Según el British Journal of Sports Medicine, los constituyentes activos de tongkat ali parecen ser eurycomalacton, eurycomanon y eurycomanol. Los estudios científicos sobre los componentes químicos activos de tongkat ali han revelado varios usos posibles para la hierba, a saber, como un agente afrodisíaco, ergogénico y que combate el cáncer.

Ayuda ergogénica

Uno de los usos supuestos de tongkat ali es una ayuda ergogénica o un suplemento que mejora la respuesta adaptativa del cuerpo al ejercicio. Se cree que Tongkat Ali produce este efecto al causar un aumento en los niveles de testosterona del cuerpo, una hormona sexual masculina que afecta el tamaño y el rendimiento de los músculos. Según un estudio realizado en 2003 por S. Hamzah y A. Yusof en "The British Journal of Sports Medicine", un extracto de tongkat ali junto con un programa de entrenamiento con pesas, causó un aumento en la masa corporal magra y una pérdida de tejido graso relativa a placebo. Esto apoya el uso de tongkat ali por parte de los atletas como ayuda ergogénica.

Libido Enhancer

Dado que se piensa que tongkat ali aumenta los niveles de la hormona sexual masculina testosterona, puede tener utilidad como potenciador de la libido o Ayuda sexual masculina en general. Según un estudio realizado en 2003 por Ang HH, Ngai TH y Tan TH en "The Journal of Phytomedicine", cuando se administró un extracto de tongkat ali a ratas de mediana edad, su rendimiento sexual aumentó en comparación con el grupo de placebo. El principal efecto observado fue una disminución en el tiempo de vacilación de las ratas, lo que indica un aumento de la libido.

Anti-Cancer Agent

Tongkat ali también se ha estudiado como un posible agente contra el cáncer, como varios Se ha demostrado que sus componentes químicos ejercen efectos anticancerígenos en estudios. Según un estudio realizado en 2005 por Tee TT y Azimahtol HL en la revista "Anticancer Research", un extracto de tongkat ali ejercía efectos antiproliferativos contra las células humanas de cáncer de mama. En un estudio realizado en 2003 en la Universidad Nacional Cheng Kung y publicado en "The Journal of Natural Products", un extracto de tongkat ali destruyó células de cáncer de pulmón humano y demostró efectos contra la malaria.