La gota es uno de los tipos de artritis más dolorosos. Es causada por una acumulación de ácido úrico en su sistema. Los cristales agudos de ácido úrico se depositan en sus articulaciones con un lugar muy común para el dedo gordo. Estos depósitos de ácido úrico pueden aparecer como bultos debajo de la piel. La gota causa hinchazón en las articulaciones y para ayudar a aliviar la hinchazón, puede preguntarse cuál sería el tratamiento más efectivo: calor o hielo.

Hielo

Cuando ocurre un daño en los tejidos, el cuerpo tiene una defensa automática de Creando calor e hinchando el área para evitar daños mayores. La hinchazón es el mecanismo de defensa del cuerpo. Hay una liberación de sustancias químicas enviadas a la lesión para crear la hinchazón, lo que ayuda a prevenir el movimiento hacia el área. El movimiento a un área lesionada puede agravar la lesión y causar aún más hinchazón y dolor. Su cuerpo ve la gota como una lesión y, por lo tanto, se produce un proceso automático de hinchazón.

El hielo ayuda a reducir la hinchazón. Se recomienda que durante al menos los primeros tres o cuatro días de la inflamación inicial con gota, se use hielo para ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

Calor

El calor nunca debe usarse durante los primeros 48 días. A las 72 horas de cualquier lesión, y debido a que la gota se considera una lesión en los tejidos, el calor tampoco debe usarse en esta circunstancia. El calor es una forma muy común de tratamiento para muchas personas por sus lesiones. Sin embargo, es una forma de tratamiento muy mal utilizada.

Después del tratamiento inicial del frío en la zona afectada, calentar la zona afectada de la gota puede ser relajante y ayudar a aliviar la rigidez y el dolor. El calor se considera un tratamiento que se utiliza durante lo que se conoce como estadios subagudos y crónicos de la lesión, o inflamación de la gota. Durante estas etapas, el calor puede ser muy eficaz para disminuir el dolor y promover la curación. Funciona aumentando la circulación, aliviando los músculos tensos, los espasmos musculares y preparando las articulaciones rígidas para moverse con mayor eficiencia.

El calor es una de las formas más populares de tratamientos caseros para la rigidez, el dolor, la hinchazón y el dolor. Si sabe cuándo usarlo, puede ser una ayuda beneficiosa en su brote de gota. Aunque los efectos del calor por lo general no duran tanto como los tratamientos con frío, pueden ofrecer un alivio temporal por hasta una hora, o incluso más.