¿Qué tés se supone que debe beber en la dieta de HCG?
La dieta de HCG se refiere a un plan de alimentación experimental que disminuye significativamente su ingesta de calorías. Debido a la restricción de 500 calorías por día, la dieta HCG desaconseja el ejercicio. Según Every Diet, un estudio realizado por The American Journal of Clinical Nutrition, dice que la dieta HCG es un método ineficaz para la pérdida de peso saludable. La dieta HCG recomienda consumir carnes magras y variedades de té frío y caliente.
Chai Tea
Chai se refiere a un tipo de té que combina sabores dulces y picantes. Según Chai-Tea, el té chai ha sido una bebida popular en la India durante siglos y, a menudo, incluye especias como el cardamomo, el jengibre, la pimienta y los clavos. Chai actúa como un agente calmante y también como una forma natural de regular su sistema digestivo. El té Chai sigue siendo una bebida simple pero satisfactoria para hacer que requiere poco más que una taza de agua hirviendo y una bolsa de té. Agregue un poco de dulzura a su té chai agregando un paquete de edulcorante sin calorías. Según la Pérdida de peso de IHP, la dieta HCG le permite agregar 1 cucharada. de leche a tu té chai. Las 1 cdas. de la leche actuará como su porción diaria recomendada de HCG de productos lácteos. Si prefiere tomar el té frío, vierta el té chai con especias en un vaso lleno de cubitos de hielo. El té verde
El té verde orgánico es otra opción aceptable de bebida en la dieta HCG. El té verde combina los sabores cítricos de lima y limón. Según HCG Diet Journey, el consumo diario de té verde puede aumentar su metabolismo. Tomar té verde también puede ayudar a regular sus niveles de glucosa. El consumo de té verde entre las comidas de carnes magras y verduras crudas ayudará a suprimir el apetito. Beba de tres a cinco tazas de té verde por cada día de su dieta HCG. Agregue una pequeña cantidad de edulcorante sin calorías o 1 cucharada. de leche. Recuerde limitarse a una porción de productos lácteos cada día. Agregue cubitos de hielo para hacer una bebida fría de té verde.
Té Oolong
Oolong combina varios sabores y sigue siendo un té prominente en las culturas orientales. De acuerdo con HCG Diet Journey, el contenido de té oolong ayuda a quemar grasa y al mismo tiempo bloquea la cantidad de grasa en la dieta que absorbe tu cuerpo. El té oolong taiwanés tiene un sabor suave con un toque de almendras dulces. El té chino oolong tiene un sabor dulce que mezcla la miel con el sabor terroso de la raíz de bardana. Las bolsas de té Oolong se empapan comúnmente en agua hirviendo. Sin embargo, puede usar cubitos de hielo para crear su propio té oolong.
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