¿El té de ayuno de Yogi ayuda con la pérdida de peso?
El té de ayuno saludable de Yogi es una combinación de hierbas que tiene la intención de promover la pérdida de peso al suprimir el apetito y desintoxicar tu cuerpo, según el sitio web GreenTeasDiet.com. La investigación científica ha producido resultados mixtos con respecto a los efectos de pérdida de peso de las hierbas contenidas en Yogi Fasting Tea. Consulte a su médico para obtener orientación sobre la pérdida de peso adecuada y segura antes de usar esta u otras hierbas o suplementos.
Garcinia Cambogia
Investigadores de un estudio publicado en septiembre de 2011 en el "Diario de nutrición" encontraron que la principal ingrediente en el té de ayuno yogi, Garcinia cambogia, no promueve la pérdida de peso. En el estudio, 86 participantes con sobrepeso tomaron 2 gramos por día de Garcinia cambogia durante 10 semanas. Los resultados mostraron que la suplementación no produjo un cambio significativo en el porcentaje de grasa corporal. Un estudio que apareció en la edición de julio de 2008 de la revista "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" obtuvo diferentes resultados. En este estudio de laboratorio en animales, la Garcinia cambogia disminuyó el aumento de peso y los depósitos de grasa abdominal. Camboya podría promover la pérdida de peso mediante la modulación de varios genes que regulan la producción de grasa, según investigadores.
Hidroxi Ácido cítrico
Un compuesto en Cambogia garcinia llamado ácido hidroxi-cítrico, o HCA, podría actuar como supresor del apetito, según a un estudio publicado en septiembre de 2002 de la revista "Molecular and Cellular Biochemistry". HCA tiene la capacidad de aumentar los niveles de 5-hidroxi triptófano, un precursor del neurotransmisor serotonina, que contribuye al control del apetito. El estudio encontró que el HCA es seguro y efectivo para controlar el apetito en animales de laboratorio. También podría ser útil en el tratamiento de la depresión, el insomnio y las migrañas, todas las condiciones asociadas con la deficiencia de serotonina. Desintoxicación
Yogi Healthy Fasting Tea puede ayudar a perder peso al promover la desintoxicación. Se dice que los ingredientes como la hoja de alfalfa, la hoja de bacopa, la bardana, el diente de león y el dique amarillo ayudan a eliminar los desechos y toxinas, lo que acelera la pérdida de peso. Un estudio publicado en septiembre de 2010 en la revista "Phytotherapy Research" encontró que el extracto de diente de león protegía a las células hepáticas de los animales de laboratorio de los efectos dañinos del tetracloruro de carbono, un químico industrial común. La alfalfa promueve el crecimiento de bacterias saludables en el tracto intestinal y mejora la actividad de los músculos intestinales, según el Dr. Bernard Jensen, autor de "La guía de dieta y desintoxicación del Dr. Jensen". Consideraciones
Yogi Healthy Fasting tea Contiene hinojo, que también es un ingrediente clave en algunas preparaciones de hierbas vendidas con el propósito de aumentar el tamaño de los senos, debido a sus altos niveles de fitoestrógenos, según la herborista Brigitte Mars, autora del libro "Belleza por naturaleza". Además, la recomendación de 10 tazas de té por día podría no ser realista para algunas personas. Hable con su médico para obtener orientación sobre el uso apropiado de Yogi Fasting Tea o cualquier otro preparado a base de hierbas para perder peso.