¿Puedo tomar Neptune Krill Oil &CoQ10 juntos?
Los fabricantes de Neptune Krill Oil afirman que su producto, el aceite de krill, hecho de pequeños crustáceos, contiene los niveles más altos de ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. La coenzima Q10, o CoQ10, es un antioxidante producido por su cuerpo que mantiene sus células saludables. En muchos casos, la mezcla de suplementos puede causar efectos secundarios negativos, pero no hay indicaciones de que tomar Neptune Krill Oil con CoQ10 sea perjudicial. Sin embargo, hable acerca de tomarlas con su médico antes de agregarlas a su rutina de suplementos.
Neptune Krill Oil
Los creadores de Neptune Krill Oil afirman que beneficia la salud del corazón y las articulaciones, así como también apoya la cognición y los controles Síntomas del síndrome premenstrual en mujeres. El aceite contiene ácidos grasos omega-3 y antioxidantes, que protegen muchos aspectos de su salud. El producto contiene una mezcla de ácidos grasos y antioxidantes sin ningún ingrediente agregado. Es probable que se tome con CoQ10, que es otro tipo de antioxidante.
CoQ10
La producción de CoQ10 disminuye con la edad y algunos médicos recomiendan agregar suplementos para mantener los niveles saludables. Ciertas condiciones de salud también pueden desempeñar un papel en la disminución de los niveles de CoQ10. El sitio web de la Clínica Mayo reporta pocos efectos secundarios graves por el uso de CoQ10, lo que lo hace seguro para la mayoría de las personas que también usan Neptune Krill Oil.
En conjunto,
En general, la mezcla de Neptune Krill Oil y CoQ10 no está contraindicado por los fabricantes de ninguno de los productos. Sin embargo, esto no garantiza la seguridad de combinar los dos. Hable con su médico sobre la adición de Neptune Krill Oil y CoQ10 a su régimen de suplementos, especialmente si tiene problemas de salud, lo que puede hacer que sea inseguro. Por ejemplo, según el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York, se ha demostrado que el aceite de krill reduce los niveles de azúcar en la sangre. CoQ10 también puede producir niveles reducidos de azúcar en la sangre, de acuerdo con MayoClinic.com. Si usted es diabético o hipoglucémico, la combinación de CoQ10 y Neptune Krill Oil puede ser peligrosa. Además, ambos suplementos tienen un efecto sobre el adelgazamiento de la sangre y pueden no ser seguros si toma medicamentos para la afección, ya sea solo o en conjunto.
Etiquetas de lectura
El aceite de krill de Neptuno no contiene CoQ10, por lo que es poco probable que obtenga demasiado de ambos combinando los dos. Sin embargo, hay muchas marcas y tipos de CoQ10 en el mercado que contienen otros nutrientes y suplementos. Lea las etiquetas para asegurarse de que la que elija no contenga aceite de krill. Si es así, es posible que obtenga más de la dosis recomendada de 5 a 2 gramos por día, la dosis recomendada por los fabricantes de Aceite de krill de Neptuno.