Para las personas con diabetes, azúcar en la sangre debe mantenerse bajo control. Además de una dieta adecuada , hay suplementos que pueden ayudar a niveles de azúcar de sangre del control . Uno de ellos es el aceite de coco , que funciona mediante el aumento de la tasa metabólica del cuerpo . Este incremento tiene un doble propósito : mantener el azúcar en la sangre baja, y ayudar a la pérdida de peso beneficioso. Cosas que necesitará
aceite virgen de coco
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reemplazar su aceite de cocina regular con aceite de coco virgen . Los estudios han demostrado que esto aumenta el metabolismo y se ha informado que los niveles de azúcar en la sangre . En combinación con una dieta saludable de verduras frescas y alimentos de bajo índice glucémico , el aceite de coco ayuda a estabilizar la glucosa en la sangre. El coco es un sólido blando a temperatura ambiente pero se derrite a un líquido aceitoso al cocinar.
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Tomar dos o tres cucharadas de aceite de coco virgen cuando se aumenta el azúcar en la sangre. Tome esto con cualquier análogo de la insulina para acelerar el proceso de reducción de sus niveles de glucosa en sangre.
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Haga ejercicio regularmente . El aceite de coco ayuda a poner en marcha su metabolismo, y el ejercicio será mantener esta actividad elevada. Esto también ayudará a bajar de peso , lo que ayuda a mantener el azúcar en sangre estable.