¿Qué es el ácido Pinolenico
El Centro Nacional de Información Biotecnológica ( NCBI) publicó los resultados de un estudio de 2008 de los efectos del ácido pinolénico sobre la pérdida de peso. Los investigadores citaron que su importancia se debe a la creciente epidemia de obesidad en el mundo, y la necesidad de suplementos de pérdida de peso eficaz .
Fuentes
ácido Pinolenico está contenido en el de Corea tuerca de pino , así como otras semillas de coníferas . Aceite de nuez de pino , aceite de nuez de pino siberiano en concreto , contiene un alto porcentaje de ácido pinolénico .
Ácido graso Ácido Clasificación
Polenic es un ácido graso poliinsaturado , y se clasifica más concretamente en el pequeño grupo de los ácidos grasos insaturados polimetilen - interrumpido . Se refiere a menudo como "ácido graso libre", lo que significa que este tipo de ácido no está unido a otras moléculas .
Pérdida de peso
El estudio de 2008 mencionado concluyeron que los ácidos grasos libres de piñones pueden actuar como supresores del apetito mediante el aumento de hormonas de la saciedad que induce , y por lo tanto conduce a un menor consumo de alimentos. El NCBI informa que se necesitan más estudios para confirmar estos efectos y evaluar la ingesta real de alimentos y el peso corporal .
Comparación
El estudio publicado por NCBI confirmó que los ácidos grasos a partir de ácido pinolénico tenido la mayor capacidad de liberación de la hormona satient - inducir para suprimir el apetito . El estudio también informó de que los piñones coreanos fueron significativamente más potente que otros piñones relativos a la sustancia responsable de la liberación de esta hormona.
Otros Usos
ácido Pinolenico se ha utilizado en los pesticidas , de acuerdo con la Red de Acción en Plaguicidas , que también informa de ninguna toxicidad o riesgos peligrosos para este tipo de ácidos grasos.