La hiponatremia es una depleción de electrolitos en general, pero en particular de sodio . Los electrolitos incluyen sodio, calcio, potasio , magnesio y cloruro y tienen ya sea una carga positiva o negativa la promoción de la actividad eléctrica dentro del cuerpo . Sin estos minerales en cantidad suficiente que, literalmente, no podía mover un músculo. Los electrolitos son esenciales no sólo para el metabolismo pero funcionamiento del cuerpo . Tiendas de sodio puede ser la pérdida en un número de maneras, incluyendo correr, quimioterapia , enfermedad , trastornos del hígado y la enfermedad . Instrucciones
detenerla o curarla Matemáticas 1

prevenir la hiponatremia por beber más de dos litros de agua en un período de veinticuatro horas.
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Evite comer algunos alimentos que causan malestar digestivo , dolores de cabeza o calambres musculares. Estos son signos de intolerancia alimentaria. Comer estos alimentos dificulta la reconstrucción de electrolitos. Coma una dieta sana y equilibrada de frutas, verduras , granos enteros, nueces y aceites naturales.
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ejercicio es tanto un método de prevención y tratamiento para la restauración de los electrolitos. Cuando haces ejercicio, tu metabolismo quema de alimentos y vitaminas de manera más eficiente , lo que ayuda en la reconstrucción de los electrolitos.
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Tome una multivitamina que promueve la curación y que no tiene azúcar , alérgenos , colorantes o sustitutos del azúcar.
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Visite a su médico si usted sospecha que sus tiendas se agotan los electrolitos . Los síntomas son: pereza, calambres en las piernas /pies , palpitaciones, vértigo, mareos y calambres musculares. Una vez que sus informes de laboratorio están de vuelta y se determina que usted tiene hiponatremia, sólo entonces puede ser tratada.
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Tratar hiponatremia mediante la restricción de la ingesta de agua . Muchos casos de hiponatremia son causadas por la ingesta excesiva de agua , que se lava de sodio y otros electrolitos del cuerpo . Una vez que se pierde sodio , debe ser presentada de nuevo lentamente en el cuerpo o la inflamación del cerebro y la posterior muerte puede ocurrir.
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Reintroducir electrolitos lentamente en el cuerpo con el uso de un suplemento de electrolitos. Su médico le puede administrar por vía intravenosa por goteo de sodio /electrolito si sus síntomas son severos .
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Vea un nutricionista y /o médico naturista para el bienestar óptimo. Un naturópata facilita la cicatrización y promueve el bienestar de manera integral , más allá de meros síntomas . El naturpath puede ser un doctor en medicina con un certificado o un profesional entrenado .