La vitamina D Metabolic Syndrome Información
El síndrome metabólico , también a veces asociada con ese neumático de repuesto no deseados alrededor de su cintura , aumenta el potencial para la enfermedad vascular, enfermedades del corazón, derrames cerebrales y cáncer. El cardiólogo Dr. William Davis observa en su Blog Scan corazón que cuando los niveles del cuerpo de la vitamina D se restauran en un rango saludable , aumentan los niveles de HDL y triglicéridos, azúcar en la sangre y la presión arterial se reducen .
Cáncer investigación
en un estudio publicado por la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer, un equipo médico finlandés realizó una investigación sobre los efectos del síndrome metabólico y de la vitamina D en el cáncer de próstata. Llegaron a la conclusión de que los bajos niveles de vitamina D aumentan los factores de riesgo para el cáncer de próstata que se asocian con el síndrome metabólico.
Diabetes
El síndrome metabólico es a menudo un precursor a la diabetes . La American Diabetes Association publicó un estudio que analiza el impacto de calcio en la dieta y la vitamina D sobre el síndrome metabólico en las mujeres de mediana edad. Los resultados indicaron que estos nutrientes pueden estar asociados con las ocurrencias más bajos del síndrome en mujeres de esta edad.
Consumo de vitamina D
vitamina D deficiencias pueden deberse a la mala alimentación , aumento de las necesidades (debido a la lactancia materna o el agotamiento de los medicamentos ) , o el aumento de la excreción. Dado que la vitamina D es producida por la exposición a la luz solar , las deficiencias también pueden ocurrir en personas que pasan mucho tiempo en el interior . Las personas con mayor riesgo son aquellos con alergias a la leche , las madres lactantes, las personas en climas fríos y mujeres con trastorno de ovario poliquístico .
Conoce su cuerpo
Aunque la investigación sobre el vínculo entre el síndrome y la vitamina D deficiencia metabólica está en curso, si usted está en riesgo de este síndrome , puede preguntar a su médico para comprobar sus niveles de vitamina D a través de un análisis de sangre . Si son bajos, su médico le puede recetar un suplemento de alta dosis , o puede tomar una versión over-the- counter . La sobredosis de vitamina D es posible y puede resultar en daño a los órganos , así que consulte con su médico antes de antes de iniciar cualquier plan de la vitamina .