Usted está en su manera a un nuevo tú , con la mejora de su condición física. Usted ha considerado los libros de ejercicios , videos, y los gimnasios , pero finalmente decidió que lo que realmente necesita es un entrenador personal . La atención individualizada y personalizada sin duda será muy útil en el cumplimiento de sus metas. Pero hay algunas desventajas para este enfoque, también. Considere cuidadosamente los aspectos negativos de la contratación de un entrenador personal antes de embarcarse en su viaje de fitness . Gastos

En primer lugar, la contratación de un entrenador personal puede ser una empresa costosa . Las tarifas pueden ir desde $ 50 a más de $ 100 por hora , y esas horas sumarse rápidamente. Si usted ve a un entrenador personal varias veces a la semana , por ejemplo, el costo involucrado puede ser lo que algunas personas gastan en comida, el alquiler o una hipoteca. Una manera de recortar el costo ( si usted aún desea utilizar un entrenador personal ) se reunirá una vez por semana para comprobar su progreso, y tienen el entrenador le dará ejercicios y rutinas que usted puede hacer en casa de forma gratuita.


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