Tus pensamientos pueden crear o deshacer . Mantener una actitud positiva cuando las cosas que te rodean son completamente desalentador puede ser extremadamente difícil . Pero, es posible practicar en centrarse en lo positivo y lo inspirador en lugar de alimentar sólo el destructivo para la mente. Cambiar los patrones de pensamiento puede cambiar su perspectiva de las cosas y ayudar a usted los mira de manera más positiva y le permitirá alcanzar el éxito en su vida personal y profesional. Instrucciones Matemáticas 1

Reconocer que hay una necesidad de cambiar su patrón de pensamiento en el primer lugar . Si los pensamientos tales como " Nada bueno nunca ocurrirá a mí" o " La vida es siempre horrible " domine tu mente todos los días, tiene que cambiar su forma de pensar . Si usted es el tipo de persona que salta a conclusiones sin ninguna evidencia de apoyo fuerte , o alguien que no confía en nadie sino a ti mismo para hacer algo de la manera correcta , entonces su patrón de pensamiento necesita un cambio . Tales pensamientos pueden ciegan de la realidad.
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Sea consciente de las situaciones en las que usted esté usando patrones de pensamiento destructivos. Usted puede ser una persona que transmite confianza en el trabajo pero está lleno de dudas y miedo cuando se trata de su vida amorosa. Reconocer cuando está usando patrones destructivos hace que sea más fácil de entender en el que tiene que cambiar sus pensamientos.
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Elija pensamientos positivos para reemplazar los pensamientos destructivos . Sus pensamientos imágenes Kindle y las emociones que se asocian con el pensamiento destructivo. Estas imágenes y emociones despiertan sus actitudes y forma sus acciones. Entonces, ¿cómo crees que finalmente se manifiesta en sus acciones. Por ejemplo , digamos que usted está asistiendo a una entrevista y escuche su mente diciendo: " Estoy seguro de que no voy a hacer el trabajo . Los otros aquí están más capacitados e inteligentes que yo. " Reconocer este patrón de pensamiento negativo y sustituirlo por : "Tengo buenos conocimientos técnicos y habilidades de comunicación ( o lo que sea que esté seguro de que está bien ) . Así que , mis posibilidades de conseguir este trabajo son tan buenas como las suyas. " Centrarse sólo en el éxito y la confianza que te hace sentir competente y le permite realizar mejor. Los pensamientos destructivos te hacen un mal desempeño , incluso si usted es realmente hábil . Practicar la observación de sus patrones de pensamiento negativos y sustituirlos por uno positivo todos los días. Se necesita práctica implacable para destruir a tu patrón de pensamiento destructivo. Puede lograr un proceso de pensamiento efectivo sólo gradualmente y con el tiempo .
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Practique el pensamiento creativo. Iniciar esta por deshacerse de la idea de que usted no es una persona creativa . Desarrollar el hábito de preguntar ; curiosidad genera ideas . Anota tus ideas constantemente ; que pueden ser de uso en el futuro . Sea cual sea su idea , apúntelo en un cuaderno, en trozos de papel , o un mensaje para ti. Exprese sus ideas para sí mismo o para los demás ; esto le da la oportunidad de analizar los pensamientos perdidos . Hacer algo nuevo . Por ejemplo, si se analiza un problema en el trabajo , en lugar de listar el problema, representarlo utilizando dibujos y diagramas , y luego analizar las imágenes de puntos de vista alternativos . Sea persistente en su creatividad. Usted puede tropezar con un revolucionario fuera de la caja pensó sólo después de un centenar de intentos tristes .
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No se queden satisfechos con el status quo. Siempre asuma que los que hay una mejor opción para la forma dada. Cuando usted piensa de esta manera , se buscará automáticamente alternativa , mejores ideas. Analizar la situación dada al revés, teniendo en cuenta todos los detalles, y la búsqueda de elementos de sorpresa . Centrándose en ellos puede darle nuevas perspectivas e ideas.