Los batidos listos para tomar Kirkland Signature, que se venden en grandes almacenes grandes y supermercados, están diseñados para ser utilizados como parte de un programa de nutrición y ejercicio para perder peso. Al tomar los batidos Kirkland para perder peso una o dos veces al día para reemplazar las comidas, consumes una bebida que proporciona nutrientes esenciales. La nutrición general de los batidos Kirkland depende de los ingredientes específicos que se usan para hacer los diferentes sabores.

Lista de ingredientes

Los batidos Kirkland están disponibles en una variedad de sabores, incluyendo chocolate con leche y vainilla, que pueden cambiar el sabor general. ", 3, [[Sin embargo, cada batido Kirkland comienza con los mismos ingredientes básicos, incluida la leche sin grasa, el agua y el azúcar. Los edulcorantes artificiales se utilizan para prevenir una cantidad excesiva de carbohidratos y azúcares. También se agregan varios ingredientes de vitaminas y minerales, junto con ingredientes utilizados para aromatizar y conservantes como el gel de celulosa, lecitina de soja, aceite de soja hidrogenado y ácido cítrico.

Ingredientes utilizados para crear el peso Kirkland Los batidos de pérdida funcionan para proporcionar un reemplazo nutricional de comidas al tiempo que reducen la cantidad de calorías consumidas. Cada batido contiene un balance de carbohidratos, grasas y proteínas, junto con vitaminas y minerales esenciales. Los batidos de Kirkland son 99 por ciento sin grasa, con el 75 por ciento de las calorías provenientes de los carbohidratos y el 17 por ciento de las proteínas. Contenido

Una porción de 11 onzas de un batido de Kirkland proporciona 230 calorías y 20 provienen de la grasa. Los batidos Kirkland se consideran una fuente de proteínas con 10 g por porción que proporciona el 20 por ciento de la ingesta diaria recomendada. El contenido específico de macronutrientes incluye 2 g de grasa total con 0.5 g de grasa saturada y sin colesterol, y 44 g de carbohidratos totales con 4 g de fibra dietética y 38 g de azúcares. La fibra en el batido disminuye el hambre al hacer que se sienta más lleno por más tiempo

Nutrientes

Los ingredientes adicionales que se usan en los batidos Kirkland proporcionan una variedad de vitaminas y minerales. Cada porción suministra el 100 por ciento de la ingesta diaria recomendada de vitamina C y vitamina E. El contenido de sodio por porción es de 360 ​​mg, mientras que el contenido de potasio es de 670 mg. Otros nutrientes incluyen calcio, magnesio, ácido fólico, niacina y tiamina.