¿Es buena la piña para reducir el colesterol?

El colesterol alto puede provocar la acumulación de grasa y depósitos de grasa en la sangre y las arterias. Puede conducir a un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, diabetes y presión arterial alta. Muchas cosas reducen los niveles de colesterol, incluso comer piña.

Características

Las piñas son ricas en vitaminas, minerales y nutrientes. El contenido de bromelaína en las piñas las hace excelentes para ayudar a la digestión de proteínas y evitar que el exceso de grasa y proteínas se desplacen en la sangre.

Función

La "Enciclopedia de alimentos integrales" informa que la bromelaína, que se encuentra en las piñas, también reduce la coagulación excesiva de la sangre como resultado de las arterias obstruidas y la circulación sanguínea lenta a menudo causada por el colesterol alto.

Significado

Las piñas son ricas en vitamina C y los beneficios provienen de sus propiedades antioxidantes. Son beneficiosos para combatir los radicales libres dañinos que estimulan la acumulación de placa que conduce a la aterosclerosis y la enfermedad cardíaca diabética.

Consideraciones

Las piñas son la única fuente comestible de bromelaína multifuncional. Además, es bajo en grasa y calorías y aporta muchas vitaminas. La piña tiene un sabor dulce, jugoso y exótico, y es uno de los alimentos más saludables disponibles.

Potencial

La piña ayuda a prevenir los coágulos de sangre, evita que la placa forme las arterias y proporciona antioxidantes y antiinflamatorios beneficios Se disfrutan frescos, enlatados, en jugo y en cápsulas.