¿Cuánta azúcar hay en las palomitas de maíz?

Para muchos entusiastas del cine, es algo natural tomar una bolsa de palomitas de maíz para comer mientras ven una película en casa o en el teatro. Ya sea que disfrute las palomitas de maíz o que prefiera la conveniencia de las palomitas de microondas, la merienda no contiene prácticamente azúcar. Sin embargo, el maíz acaramelado es una historia diferente y aumenta rápidamente el consumo de azúcar durante el día.

El maíz caramelizado empaca un ponche

Una porción de una onza de palomitas de maíz que contienen aire contiene solo una cantidad mínima de azúcar . Una onza de este tipo de palomitas de maíz tiene solo 0.25 gramos de azúcar, según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Las palomitas de maíz con bajo contenido de grasa de microondas contienen solo un poco más de azúcar. Una onza de esta variedad contiene 0,26 gramos de azúcar. El maíz caramelo es significativamente más dulce. En una onza de maíz de caramelo, espere consumir 15.08 gramos de azúcar.