Ejercicios de prolapso rectal

El prolapso rectal se define como el deslizamiento o la caída del tejido que recubre el recto dentro de la abertura rectal o que sobresale del ano. El recto es el extremo distal del colon grande que se conecta con el ano. La afección ocurre con mayor frecuencia en niños menores de 6 años y en personas mayores. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si se produce un prolapso rectal. Puede recomendarle tratamiento en el hogar o solicitar que lo vean en el consultorio médico o en el departamento de emergencias.

Conceptos básicos

Los ejercicios de Kegel pueden ser útiles para el prolapso rectal, dependiendo de la gravedad de la enfermedad y con la recomendación de su médico. proveedor de cuidado de la salud. Al someterse a un examen médico para las condiciones, se realizará un examen rectal manual. Con menos frecuencia, el prolapso rectal puede ser interno, lo que dificulta el diagnóstico de la afección. Con un prolapso interno, el diagnóstico se realiza mediante el uso de rayos X especializados y un manómetro para medir la función de los músculos en el área anorrectal. Su proveedor de atención médica recomendará atención domiciliaria o derivará a un cirujano para la reparación quirúrgica del recto.

Causas

Un conjunto diverso de afecciones puede llevar al prolapso rectal, incluido el estreñimiento, la fibrosis quística, lombrices intestinales, malnutrición, lesiones previas en la pelvis o el ano, o infección por látigo, según lo indicado por MedlinePlus. El estreñimiento crónico es más probable que cause un prolapso rectal que el estreñimiento episódico ocasional. La lesión o la cirugía de la médula espinal pueden precipitar el prolapso rectal al igual que un hábito prolongado de esforzarse para evacuar el intestino. La determinación del tratamiento depende en parte de la causa del prolapso. Los ejercicios de los músculos pélvicos no serían útiles en el prolapso que resulta del daño neurológico permanente en los músculos afectados.

Síntomas

El tejido de color rojizo puede sobresalir del ano, especialmente después de una evacuación intestinal. Periódicamente se pueden observar pequeñas cantidades de sangrado rectal. Dependiendo de la severidad del prolapso, puede ocurrir incontinencia fecal.

Ejercicios

Los ejercicios de Kegel se usan para fortalecer los músculos del piso pélvico. El Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos explica el procedimiento: Apriete los músculos que se usan para detener la orina y evitar un movimiento intestinal. "Hold for 10 seconds.", 3, [[Suelte y repita hasta 50 veces al día durante cuatro a seis semanas. Es importante que apriete solo los músculos del piso pélvico, no sus nalgas u otras áreas. Recuerda respirar durante los ejercicios de Kegel; evita aguantar la respiración.