La enfermedad de las encías no es solo un problema de la boca. Si bien se caracteriza por la inflamación de las encías y los tejidos en la boca, eventualmente puede conducir a condiciones más serias, desde la pérdida de hueso en la mandíbula hasta la boca de la zanja, hasta un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. La bacteria que causa la enfermedad de las encías puede invadir otras partes del cuerpo, lo que lleva a otras complicaciones. Uno de los mejores y más baratos tratamientos para la enfermedad de las encías es el vinagre de manzana. El vinagre de sidra de manzana destruye las bacterias dañinas que atacan las encías, y cuando se combina con bicarbonato de sodio, es un poderoso combatiente de la enfermedad de las encías. bicarbonato de sodio en las cerdas de su cepillo.

Cepille sus dientes y encías con bicarbonato de sodio. Cepille a fondo durante al menos 5 minutos. Asegúrese de cepillarse bien las encías y la lengua, así como los dientes.

Después del cepillado, no enjuague. En su lugar, ponga 2 cucharadas de vinagre de manzana en la boca y bátalo. En este punto, sentirá que el bicarbonato de sodio se forma en respuesta al ácido del vinagre de manzana. Esto no es dañino.

Cepille sus dientes una vez más con el vinagre y el bicarbonato de sodio en la boca. Escupir.

Enjuague su cepillo de dientes debajo del agua y cepille sus dientes una vez más con agua corriente. Enjuague su boca con agua y estará listo para comenzar.

Repita este cepillado después de cada comida, si es posible.

Sugerencia

Para un enjuague al mediodía, remueve un poco de vinagre de manzana en la boca. Evite el uso de pasta dental si tiene una enfermedad de las encías, ya que la pasta dental contiene químicos agresivos. para ver a su dentista.

Cosas necesarias

vinagre de sidra de manzana

bicarbonato de sodio

cepillo de dientes