Se vende en muchas farmacias y tiendas de nutrición de los EE. UU., La dehidroepiandrosterona es un suplemento que actualmente no cuenta con la aprobación de la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. Por los beneficios propuestos. Sin embargo, la comunidad científica está investigando muchos y variados beneficios potenciales para la salud de la DHEA, y la Clínica Mayo indica que algunos de estos parecen ser prometedores. Examinar los beneficios de la DHEA, así como las dosis recomendadas, es esencial si planea tomar el suplemento.

Beneficios potenciales

Muchas etiquetas de suplementos de la DHEA anuncian su producto para funciones beneficiosas como mejorar la vitalidad, aumentar la inmunidad Sistema y mejora de los niveles generales de energía. Los Institutos Nacionales de la Salud informan que muchas personas consideran que la DHEA es beneficiosa para tratar la disfunción eréctil, alivia la depresión asociada con el VIH e incluso promueve la pérdida de peso. Algunos atletas toman DHEA como un potenciador del rendimiento, ya que produce un exceso de testosterona y, en teoría, promueve la masa muscular magra. Sin embargo, ninguno de estos beneficios potenciales ha sido aprobado por la FDA, y la DHEA, al igual que con otros esteroides, como la androsterona, está prohibida en los Juegos Olímpicos y en la mayoría de los deportes profesionales.

Benefits Under Scrutiny

La DHEA se está estudiando para obtener beneficios legítimos para la salud y, a medida que la evidencia continúa acumulándose, también lo hace el potencial para el uso futuro de la DHEA para tratar ciertas afecciones médicas. DHEA está bajo consideración para la aprobación de la FDA para tratar el lupus sistémico, informa el NIH. Además, la Clínica Mayo clasifica a la DHEA con un grado académico de "B" para ese propósito, así como para tratar la insuficiencia suprarrenal, combatir la obesidad y aliviar los síntomas de la depresión. Sin embargo, se necesita más investigación científica para confirmar estos importantes beneficios potenciales de la DHEA.

La DHEA puede afectar el crecimiento de las células del cerebro de una manera beneficiosa, informa el Waisman Center de la Universidad de Wisconsin. En un estudio de 2004 sobre los efectos de la DHEA en el sistema nervioso humano, los científicos descubrieron que la DHEA aumentaba la cantidad de neuronas producidas por las células madre y aumentaba la división celular en el cerebro. El estudio de UW también informa que la DHEA es el único esteroide que tiene esta propiedad en particular, aunque los científicos no están seguros de si la mejora en la división celular y el aumento de las neuronas se debe a la DHEA en sí misma oa un metabolito de la hormona. De nuevo, se necesita más investigación para confirmar esta propiedad potencial beneficiosa para el cerebro de DHEA.

DHEA Dosis

Los adultos mayores de 18 años pueden tomar entre 50 y 200 mg de DHEA diariamente, informa la Clínica Mayo; sin embargo, la suplementación regular con DHEA no se recomienda para adultos más jóvenes, ya que nuestros cuerpos producen mucho antes de la mediana edad. Los niveles naturales de DHEA comienzan a disminuir hasta la edad adulta, por lo que estas dosis son más adecuadas para los adultos mayores cuyas glándulas suprarrenales han disminuido la producción de DHEA. Debe consultar a su médico antes de tomar el suplemento para determinar la dosis correcta para las necesidades de su cuerpo.

Precauciones

Los efectos secundarios de la DHEA pueden incluir un aumento de la agresividad y el crecimiento de los senos en los hombres, así como un posible desarrollo del varón. Características y alteración del ciclo menstrual en la mujer. Los niños menores de 12 años y las mujeres embarazadas o lactantes no deben tomar DHEA. Si está considerando tomar DHEA, asegúrese de que su médico lo ayude a determinar qué dosis, si corresponde, es la mejor para usted.