Beer Calories &Carbs

Al contar las calorías, las personas a veces olvidan tomar en consideración las calorías de las bebidas que beben. Dependiendo del tipo de cerveza que elija, el contenido de calorías puede variar considerablemente. Si bien la mayoría de las calorías en la cerveza provienen del alcohol, que proporciona 7 calorías por gramo, las cervezas que son más altas en calorías también tienden a ser más altas en carbohidratos.

Las comparaciones de calorías y carbohidratos

La cerveza light tiene un promedio de 103 calorías por lata, incluyendo 5.8 gramos de carbohidratos, dependiendo de la marca. Elija cerveza normal y consumirá un promedio de 153 calorías y 12.6 gramos de carbohidratos. La cerveza sin alcohol es más baja en calorías, con aproximadamente 72 calorías por lata de 12 onzas, porque no contiene alcohol. Cuando observamos variedades específicas de cerveza, la cerveza es relativamente baja en calorías, con aproximadamente 120 calorías por lata. Las cervezas más fuertes, que son más ricas en alcohol, y las fuertes, se evitan mejor si estás observando tus calorías porque contienen aproximadamente 180 y 190 calorías por lata, respectivamente.