La pantetina, o ácido pantoténico, es la vitamina B5, un miembro importante de las vitaminas del complejo B. Es soluble en agua, y el cuerpo no puede almacenarlo, lo que significa que debe ser repuesto a través de la dieta. Según el sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM, por sus siglas en inglés), los efectos secundarios del uso son raros, sin embargo, tomar demasiado puede causar diarrea. Hable sobre la pantetina con su médico para determinar si es adecuado para usted.

Metabolismo del SIDA

La pantetina es esencial para la descomposición de ciertos compuestos en el cuerpo. El sitio web de NLM afirma que la pantetina desempeña un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y las grasas, o se descompone. Un estudio publicado en una revista húngara en 2009 describe cómo la pantetina comienza un proceso bioquímico, que se transforma en coenzima A, que luego se usa para descomponer los carbohidratos, las proteínas y las grasas.

Previene la neurodegeneración

Según un estudio publicado a principios de este año en "Procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias de los EE. UU.", la suplementación con pantetina ayudó a restablecer los niveles de quinasa pantotenato, que es una sustancia que, cuando es deficiente, puede conducir a la neurodegeneración. El estudio, realizado en moscas de la fruta, encontró que la pantetina aumenta la coenzima A, mejora la función mitocondrial, rescata la degeneración cerebral y aumenta la vida útil. Aunque es prometedora, la investigación aún se encuentra en sus primeras etapas, y se necesitan más datos antes de usar la pantetina para este propósito.

Contribuye a la síntesis de melatonina

La melatonina es la hormona del sueño, y su síntesis depende de ciertos aminoácidos. Ácidos y vitaminas. Uno de los precursores de la melatonina es la serotonina, que se transfiere a la melatonina con la ayuda de algunas sustancias importantes. La acetilcoenzima A es necesaria para producir N-acetil serotonina, según otro artículo publicado en la "Academia Nacional de Ciencias de EE. UU.", Que es el paso intermedio antes de llegar a la melatonina. La pantetina es necesaria para la creación de acetilcoenzima A, por lo que puede ser una parte importante para promover un sueño saludable.

Reducir el colesterol

Se han encontrado datos recientes que sugieren que la pantetina puede ser útil para reducir los niveles de lípidos en el cuerpo. "Patología experimental y toxicológica" publicó un artículo en 2001 que estudiaba los efectos de la pantetina en ratones obesos. Los resultados encontraron que la administración de pantetina "redujo la ingesta de alimentos y el peso corporal medio, los niveles de insulina y glucosa y disminuyó el contenido de triglicéridos, colesterol total y ésteres de colesterol en el suero y el tejido adiposo".

Dr. El sitio web de Andrew Weil & # 039 advierte precaución con respecto al uso de pantetina para disminuir los triglicéridos, ya que cree que se necesitan más pruebas para afirmar sus beneficios para reducir el colesterol.

Pantetina y dopamina

Otro beneficio interesante para La pantetina es que puede ayudar con la función de la dopamina. A principios de este año, "BMC Neuroscience" publicó un estudio que mostraba cómo la pantetina ayudaba a revertir el daño a las neuronas dopaminérgicas y prevenía los trastornos de la motilidad. Una vez más, muchos de estos estudios no han utilizado sujetos humanos, por lo tanto, siempre discuta el uso de pantetina con su médico antes de intentarlo.

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