El beta glucano es una forma de fibra que se encuentra en muchos alimentos, especialmente en los hongos, muy apreciados en la medicina asiática por su valor medicinal. Una fuerte evidencia apoya los beneficios para la salud del corazón de los beta glucanos; La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos permite a los fabricantes etiquetar los productos que contienen esta sustancia como "saludables para el corazón". El beta-glucano también parece estimular la función inmune de varias maneras y la evidencia sugiere que podría fortalecer el sistema inmunológico, lo que potencialmente beneficiaría a una amplia gama de condiciones. El Centro Médico Beth Israel Deaconess señala que no existen pruebas suficientes a partir de 2011, sin embargo, para sacar conclusiones definitivas sobre sus aplicaciones terapéuticas en esta área. Existen algunas pautas de dosificación, pero no se ha establecido una dosis máxima. Si cree que tomar beta glucano beneficiará un problema de salud en particular, hable con su médico acerca de una dosis adecuada.

Pautas de dosificación

El Centro Médico Beth Israel Deaconess señala que los estudios que analizan el efecto del beta glucano en el colesterol alto Dosis administradas entre 3.000 y 15.000 mg. Los resultados sugieren que el extremo más alto del espectro de dosificación produce mejores resultados. En cuanto a la estimulación de la función inmune, la falta de investigación que investigue este uso particular dificulta la determinación de las dosis mínimas y máximas. El Sistema de Salud de la Universidad de Michigan señala que la mayoría de los fabricantes de suplementos de beta glucano sugieren dosis diarias de hasta 1.000 mg diarios para este fin.

Efectos secundarios

Dado que el beta glucano se encuentra naturalmente en los alimentos, parece ser un medicamento generalmente seguro. Suplemento con poco riesgo de efectos secundarios. Drugs.com señala que los estudios en animales encontraron que grandes dosis de beta glucano no inducían toxicidad ni mortalidad.

Interacciones

No se han documentado interacciones de medicamentos en la literatura científica. Sin embargo, si toma algún medicamento recetado, siempre consulte a su médico antes de usar cualquier suplemento.

Otras consideraciones de uso

El potencial de beta glucano para estimular el sistema inmunológico podría ser problemático si tiene alguna afección como resultado de un sistema inmunitario hiperactivo, como una enfermedad autoinmune o si recibió un trasplante de órgano. El Centro Médico Beth Israel Deaconess señala, sin embargo, que estas reacciones negativas son hipotéticas y no existe evidencia a partir de 2011 que sugiera que este problema realmente haya ocurrido. Hable con su médico antes de usar cualquier suplemento si está embarazada, amamantando o tiene una enfermedad hepática o renal.